OpenAir-Pilates
Was ist Pilates? Die Pilates-Methode ist ein ganzheitliches Körpertraining, in dem vor allem die tiefliegenden kleinen, meist schwächeren Muskelgruppen angesprochen werden, die für eine gesunde Körperhaltung sorgen. Leitung Chatrigna Scherrer, Pilates und Famo Fascia Movement Trainerin, Physiotherapeutin Mitbringen Yogamatte Durchführung nur bei trockener Witterung, Auskunft auf Whatsapp-Status von Chatrigna Scherrer Anmeldung per Whatsapp 079 456 […]